メンタルトレーニングに関する本を紹介します。
私は、12～13年前からメンタルトレーニングに興味を持ち
メンタルトレーナーについて学んだり、関連する本を
たくさん読み、現場で実践してきました。
ところが、3年前程前に西田文郎先生との出会いがありました。
西田先生のセミナーを受講したとき、開口一番
「皆さんは自宅の電話番号を覚えていますか？
10桁以上の数字を覚えられるなんて天才です」と。
また、「東大合格簡単、プロ野球選手やＪリーガーに
なるのは簡単」とも。
西田文郎先生のブレイントレーニングはとてもシンプルで
わかりやすいメンタルトレーニング法です。
実際、今までに数多くのプロスポーツ選手やアマチュア選手を
成功させています。
もちろん今回の日本代表チームは1年半前から西田先生が
指導していました。
今回のソフトボール日本代表もそうですが、高校野球でも
みんなで人差し指を天につきあげているシーンをご存知だと思います。
あれは西田先生のNo.1理論の指を天に突き上げ心を一つにする
ボディランゲージなのです。
西田文郎先生の著書は6冊以上持っていますが、
その一部をご紹介します。
西田文郎著
ツキの最強法則―1日5分、7日で幸運がやってくる!
1,890円
北京五輪日本代表で活躍している多くの選手たちが
「ツキの最強法則」読んでいたそうです。
NO.1理論 1,260円
西田先生の基本の「No.1理論―ビジネスで、スポーツで、受験で、成功してしまう脳をつくる「ブレイントレーニング」
」です。
強運の法則
15,750円
価格的には高いかもしれませんが、
最大の特長は、「強運開発の実践書」です。
巻末に26枚の能力開発シートが収録してあります。
貴重な1冊です。
面白いほど成功するツキの大原則―ツイてツイてツキまくる頭の使い方教えます
1,260円
ツキの秘密は脳にあるといわれます。
成功者続出のマル秘ノウハウ『ツキの大原則』とても読みやすい本です。
他にも「成功力」や「できる人の3秒ルール」、人生の目的が見つかる魔法の杖」など、是非、この機会に西田理論に触れてみてください。
