2014年活動報告 ソフトボールクリニック活動報告



名古屋1dayクリニックお疲れ様でした。

名古屋1dayクリニック、今回も遠方からもたくさんご参加いただきました。
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。

昨日は、降雪が予想されましたが、その予想に反して
午前中は晴天に恵まれかなり暖かくなりました。

午後からは曇り空になり冷え込みが厳しくなりましたが
無事開催することができました。

投手と野手に分かれて、
野手組は、午前中は守備、午後は打撃を行いました。

守備では、野球の塁間でのボール回し、捕球の基礎、ノックなど

打撃は、豊富なバリエーションの打撃練習の手本を大学生が披露、
それを行う意味も解説、その後、小技、ネット打ち、ロングティーと
自分がやりたいことを選択してグループに分かれて実施しました。

守備の基礎トレーニングの一部を動画に収めましたのでご覧ください。

  


クリニックに参加できなかった方もぜひお試しください。


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増淵まり子さんSPC

2014年7月13日に増淵まり子さんのSPC(シークレットピッチングクリニック)を開催しました。

今回は、すでに増淵まり子さんのピッチングDVDを購入して
ピッチング練習をしている方を対象に行いました。

雨女の増淵さんと今回は天気の心配がなくてよかったねと
やり取りしていたのが…

なんと、当日に天気予報をみると午後から降水確率80%
さすがにこれには驚きました。

早朝に増淵さんと連絡を取り、雨が降ってきたら
教室でフォームやリリース、質疑応答にするという
ことで話がまとまり、決行しました。

11時頃にかなり強い雨が降りましたが、
開始直前にはちょうどいいグラウンド状況に。

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残り30分ところで、パラパラと雨が降り出し
急いでグラウンドから教室へ。

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増淵さんの熱い指導と参加者の皆さんのやる気で
気がつくと30分超過。

皆さん、大満足でした。

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集合写真のあとは、オリンピックのメダルを首にかけてもらい
増淵さんとツーショット。
さらにモチベーションがあがります。

この日は、高 夕子トレーナーが顔を出してくれました。
かつての全日本、デンソーのチームメイトのツーショットです。

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小田伸午先生(関西大学)によるソフトボールクリニック

某日・某所にて小田伸午教授(関西大学)による
ソフトボールクリニックを開催しました。

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いかに力感なく最大限の力を発揮するのか
無駄のない動きとは
さまざまなキャッチボールドリルから学ぶボディコントロール
ととても興味深い内容で約2時間半ほど行っていただきました。

選手もさまざまな動きをしながら
とても楽しそうに、そして真剣に受講していました。

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興味のある方は、小田先生のDVDをご覧ください。

教科書には書けない野球動作

一流のプレーを生み出す動作感覚
ソフトボール選手が知っておきたい力の使い方


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増渕まり子さん少人数ピッチングクリニック

4月26日(土)に増渕まり子さんによる
少人数ピッチングクリニックを開催しました。

このクリニックは少人数シークレットピッチングクリニック
略して、SPCと呼んでいます。
このクリニックは年に数回実施しています。

今回のテーマは「変化球を投げてみよう」でした。
増渕さんが一人ひとりに時間をかけて
細かく丁寧に指導してくださいました。

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復習として基本のストレートから
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足のひきつけ動作の確認
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変化球の投げ方
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ライズボールのリリース
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全体指導と個別指導と限られた時間の中で
全力で指導してくださる増渕まり子さんには
いつも頭が下がります。

今回指導してくださったことを忘れずに練習して
また、増渕さんに練習の成果を見ていただきましょう。

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集合写真のあとは、オリンピックのメダルを一人ずつ首にかけていただき
記念撮影をしました。

遠方から参加してくださった皆さん
いつも全力で指導してくださる増渕さん
ありがとうございました。
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名古屋1dayクリニック 希望別・レベル別

2014年2月9日(日)に東海学園大学にて
名古屋1dayクリニックを開催しました。

前日の降雪で一時はどうなるかと心配しましたが、
当日は晴天、東学大の東監督がグラウンド状況が
悪いことを考えて、事前に全天候用テニスコートも
使用できるように手配してくださいました。

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ウォーミングアップは全員で
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競争しながらウォーミングアップ
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野手は、守備と打撃に分かれて、打ち込みを中心に小技を希望する人は小技を練習。
守備では、レベル別、守備別に分かれて大学生の皆さんが丁寧に教えます。
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東監督が巡回しながらワンポイントレッスン
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グラウンドが使用できなくても場所をうまく活用して
小グループごとに様々なことを行います。
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ニ遊間はベースの入り方の練習。
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打撃では大学生の皆さんがグループごとについて打ち込み。
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午前中は、中高生が先にピッチング。大学生投手が数名ずつついて質問に答えます。
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小学生ピッチャーは午前トレーニング
トレーニングも終わりこれからピッチングです。
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最後に明日の練習から取り入れることができるトレーニングの紹介
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東監督総括
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参加者を代表して、元気クラブ主将高田選手が挨拶。
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全員で記念撮影
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終了後には、積極的に各自で質問にいく姿も。
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昨年の名古屋、鈴鹿と三重県から参加の小学4年生の栞奈ちゃん
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今回も遠方からのご参加ありがとうございました。
また、雪のため交通機関がストップして参加できなかった
関東方面の皆さん、次回の参加をお待ちしております。





























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