ピッチングプレミアムクリニック

8月16日（日）に『ピッチングプレミアムクリニック』を
ピッチャー限定20名で開催しました。

今回は、テーマ：『ピッチングの心技体を学ぼう』
内　容：（１）技：ピッチングの基本と変化球
　　　　（２）体：アップ・リカバリー・アイシング・食・ドーピング知識
　　　　（３）心：トップレベルから学ぶピッチャーの心得（座学）

というテーマと内容で行いました。

開講式


ランニングとウォーミングアップ


ピッチング前の肩のストレッチ


講師による基本の説明


お昼は教室で座学




午後は変化球


最後は、クーリングダウンと


その場で簡単にできるアイシング


講師と参加者で記念撮影


講師の高トレーナー、染谷さん、大國監督、ありがとうございました。

参加者の皆さんも遠方からご参加ありがとうございました。